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請問有沒有什麼方法可以保養胸部呢?

1.正確的按摩:約每週1~2次,在洗澡時順便去除角質,可以幫助吸收度加強;選用適合自己膚質的美胸產品,也可依據季節選用保濕度較佳,或緊實肌膚的產品來搭配按摩。按摩的手法會影響胸部的垂性,應由下往上、由外至內順著由乳房底部擦拭至頸部,才是正確的步驟。

2.體重不宜急驟增減:以循序漸進的減重法,採用清淡健康的飲食與適量的運動,並配合使用可以緊實胸部的保養品,才不致影響胸部的彈性,造成鬆弛。

3.沐浴:洗澡時間不宜過長、過熱(水溫不超過37℃)而引起乳房鬆弛,多用冷水由下往上的沖洗來刺激胸部,具有緊實的效果。

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請問有沒有什麼方法可以保養胸部呢?

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